原本打算1月初開始加入副食品,但是因為同時加入配方奶,所以把副食品計劃延後了1週,也就是Ericsson5個半月的時候才開始。
5-6個月之間的計劃如下:
| 副食品 | ㄋㄟ ㄋㄟ | |
型態/類別 | 份量 | ||
早餐 | ---- |
| 母奶 200 cc |
午餐 | 米糊/風味米湖 自製果汁(1:1稀釋)/ 果泥/蔬菜汁/蔬菜泥 |
10-20 cc | 配方奶180 cc |
下午餐 | 配方奶180 cc | ||
晚餐 | ---- |
| 母奶 200 cc |
睡前餐 | ---- |
| 母奶 200 cc |
以3天增加一樣新玩意兒的原則,目前愛瑞生已經試過:米糊、蘋果、蓮霧、葡萄、木瓜、香蕉、棗子、花椰菜、波菜、草莓、高麗菜。
其實基本上是家裡有什麼水果蔬菜就讓他吃什麼,沒特別張羅給他一個人吃。除了木瓜之外(木瓜我也不愛,果然有其母必有其子),他幾乎有什麼吃什麼,挺好養的。接下來計劃中的有: 西洋梨、櫻桃、胡蘿蔔蘋果汁、稀飯、水果稀飯… (柑橘類的柳丁橘子,還有有毛的水果,例如奇異果草莓水蜜桃,都屬於高過敏原水果,醫生建議等一歲以後再吃。)
7個月會增加到一天吃3次副食品,而且會開始加入肉泥、魚肉和再製品(例如麵條麵包饅頭類的)。
10個月後可以開始吃蛋黃了,而且也會吃的複雜些,不會一直是單一食品,例如蔬菜肉粥豆腐拌飯一類的,量也會更增加到1碗,逐漸取代1-2餐ㄋㄟㄋㄟ。
不過現在終於知道,為什麼小胖媽之前提醒,如果寶寶有吐舌頭習慣一定要彈舌頭,讓他戒掉。因為他現在看到湯匙過來會非常興奮的把舌頭伸出來,一副貪吃鬼很想吃的樣子,可是結果就是所有的東西都被舌頭頂出來,弄得一嘴一臉而且還什麼都沒吃到。有時甚至是我一接近,他就開始手舞足蹈,不只湯匙,連碗都會被打翻。所以我後來學乖了,碗放桌上,一隻手餵,另一隻手壓著他的雙手。而且餵的時後湯匙要壓著他的舌頭,在嘴裡停留一段時間,他才會慢慢吞進去。
另外,一定要在他該喝ㄋㄟㄋㄟ的一個鐘頭前餵,才不會因為餓過頭“起毛壞”不肯吃。沒想到餵個東西居然也困難重重,唉… 不過看他把我們用心準備的東西吃光,還真有成就感呢。
還有另一件事,愛瑞生上個禮拜又撐了7天沒便便,雖然他有10天才便的紀錄,但是今非昔比,畢竟不是純母奶了,所以我試了各種方法:腹部按摩、刺激肛門(用塗了凡士林的溫度計)、精神喊話,都沒有效果。最後姊姊問我“是不是水喝的不夠?” 我才赫然想起,對吼!! 我這個糊塗娘,竟然忘了愛瑞生已經開始喝配方奶又吃副食品,該給他喝水了。看他嗯的流下一滴可愛的小眼淚,爆笑之餘覺得真是對不起呀兒子~~
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