愛可的進化天地

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關於孕婦飲食真正可怕的危機來自於大家耳熟能詳的那句話：「一人吃，兩人補」。這真是多少生完瘦不回來的無辜婦女心中永遠的痛呀~~~
很多身邊的例子顯示，懷孕期間奉行「一人吃，兩人補」而肆無忌憚大吃大喝的人，生完後會發現，阿怎麼還有10幾公斤在我身上阿~~~~ 然後已經後悔莫及了…

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偶爾也要在碎碎唸的同時來點教育性的內容，畢竟下一個大肚子的人可能就是你~~
先來說說最切身的問題，吃。
一知道懷孕時，你會聽到身邊每一個人都會跟你說~

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2006/4/19
 
一直以為，懷孕期間我的體重算控制的好的。

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自從數位相機風行以來，網路上就常會流傳一些匪夷所思的照片…
…
哇哈哈哈~~
看來我也不必費心花錢買什麼娃娃車了呀~~

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(就是他 就是他!! 改天來我家我現打果汁給你們喝呀~)
 
去年年初去紐西蘭蜜月旅行的時候，參加的是一個蜜月團。同團共有8對夫妻，其中新婚不到1個月的我們最嫩；其他七對夫妻，分別約結婚20-40年!! 而他們談論的話題，全是之前去了哪裡登山健行，接下來要去哪一國旅行… 看著年齡是我們兩倍不只的這些阿公阿媽，忍不住佩服。我告訴瑞克，以後我們也要像他們一樣守牽手遊遍世界各國呦~~ 不過瑞克倒是說了句人話：那也要兩個人都身體健康走的動才行呀~~ 嘖，那倒是~~
最近聽到太多身邊朋友、長輩、朋友的長輩、長輩的朋友罹癌的消息，讓我們深深體會健康的重要。所以開始試著早睡早起、帶環保筷，想著還有什麼是可以讓自己身體健康的。
後來在朋友家喝到他現打的精力湯，看了他幾本生機飲食的書，說精力湯可以預防癌症、增強抵抗力、消除疲勞、體內環保… 這個又那個的（總之就是對身體好…），而且打精力湯並不如想像中的複雜麻煩，因此決定開始實行精力湯計劃。
工欲善其事，必先利其器~ 嗯，網路、生機飲食店、朋友、所有的線索都指向美國的Vita-Mix，說是馬力強、顆粒細、能完全保留食物的營養… 不過到百貨公司看時下巴差點沒掉下來，居然一台惡狠狠要價23600大洋!!! 夠我在生機飲食店喝他300大杯精力湯了!! 因為價錢，我們又多考慮了1個月… 甚至想其他牌子應該也ok吧，為什麼生機飲食店都用這一台呢?? 總而言之，後來還是買了… 開始是打算打給公公喝，可是他在機器還沒送到前就住院了，暫時無法進食，所以，就肥了瑞克了。
說真的這真是一台嚇死人的好機器，真的馬力強、速度超快，而且對我們而言更重要的是—非 常 好 清 洗!!! 因為這樣我才有動力每天早上打。只要前一天把蔬菜水果洗好切好，隔天一早倒進去，不到20秒就好了~~ 接下來立刻沖水清洗，整個過程不用2分鐘，讚!! 而且這台好機器除了蔬果汁，居然還可以直接打豆漿現喝不用煮，甚至蔬菜濃湯、冰砂、奶昔、冰淇淋都可以輕鬆完成，真的是太太太神奇啦~~!!
雖然目前其實看不出什麼具體的功效，不過，每天一早空腹喝下一杯綠糊糊噁心的玩意兒，光是心理上就覺得自己變健康了~~

 

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(這麼無辜可愛的北鼻 其實是多少馬麻夜夜難眠恐懼醜陋妊娠紋的禍源呀...)
 
我的愛睡，徵兆發生的很早。
金庫媽媽說我小時候是一上車就睡，下車才乖乖醒來。讀書的時候，下課時間同學很少看我醒著，通常是上課了同學踢踢我椅子我才會驚醒站起來喊「起立! 」以致於畢業紀念冊上被寫「生前無須多睡，死後可以長眠。」這種乍看之下會嚇一跳，但仔細想想卻十分有道理的句子。不過我還不算段數最高的，我們班上還有個姓陳的同學被尊稱（或貶?）為「睡仙陳摶」，他更誇張，連上課都可以呼呼大睡，所以我呀，算節制的了。

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(親愛的瑞克 不要以為你只要付錢就好了~~)
是該考慮坐月子的問題了。
根據眾家姊妹、婆婆媽媽以及騙錢懷孕書的說法，大概就是3種坐月子方式：在家自己做、婆婆媽媽幫你做、去坐月子中心。我的選擇是3。

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